「風になりたい」60代は第2思春期

人生カウントアップ!さていくつまで数えられるか!?

2023-04-05から1日間の記事一覧

老いに抗う…必須!!!運動後のストレッチ

1時…目が覚めるが、すぐには起き上がれない… 右太腿裏側から臀部にかけての痛みは引くどころか、酷くなっている… ゆっくり身を起こして、立ち上がる…なんとか歩行はできるが、右足を出そうとすると痛みが走る…やばいなぁ…それでも時間とともにちょっと楽にな…