ベランダで、秋晴れの穏やかな日差しを受けながら、ふと思いたった… そうだ!冬に備えよう… 今年の冬は暖冬だと長期予報は言っているが、冬が春になるわけじゃない…やはり、冬は寒いのである… 冬の新聞配達で、一番嫌なのが、指先の凍るような冷え…グリップヒ…

今朝の「あさイチ」のテーマは、魅惑の海藻パワー… 先ずは、海藻に含まれるアルギニン酸の保水力に注目… とはいえ、アルギニンを海藻から取り出すには、相当手間がかかる…そこで、お手軽に海藻からアルギニンを取り出せる海藻ペーストの作り方が紹介されたの…

今日は、天皇賞…大本命のイクイノックスは、当然ながら、２位３位にどの馬が来るかがお楽しみポイントらしい… ちょっと、締め切りまで楽しみたいと思います…今のところ最後までジャックドールが粘るが、最後はイクイノックスが交わして優勝…さて、３位は… そ…

今朝の｢ラジオ深夜便｣明日へことばは、｢極楽征夷大将軍｣で直木賞を受賞した垣根涼介さん… ｢やる気なし 使命感なし 執着なし なぜこんな人間が天下を獲れてしまったのか？｣の謎解き小説｢極楽征夷大将軍｣の主人公足利尊氏の生き様から、現代社会が求めるリーダ…

歯医者から帰ってまったりしていると、ゴーっと音を立てながら突風とともに雷雨がやってきました…雷鳴もかなり派手めで、小鳥たちも大慌て…急降下して軒下スレスレを飛んで逃げていきます… この嵐、夕方まで続くようです…風と雷は次第に収まって来て、時々思…

宝くじは、抽せんまでが、賞味期間… しっかり妄想して、楽しまんと… とはいうものの、今日は歯医者を入れてしまっていた… 自分的には調子がいいのだが、さて、先生の見立ては… どうなりますかねぇ…入れ歯までもう秒読みなんだそうですが… 入れ歯なんて聞くと…

今日は、朝イチでクリニックからのスーパー買い出し…あとは、ベランダでまったりタイム… タッぶりの日差しを受けて、今がベランダ極楽タイム…チョー気持ちいい季節ですさて、今日のクリニックでの血圧チェックの結果は、上が104の下が68… ソレをきいて、思わ…

相方、大量の下剤を飲んで、朝からトイレ通い…スッキリ出んみたいです… 結局、腸内をきれいにするのに午前中かかってしまいました…いやいや、こりゃ、受ける前から大変だわ… ネット検索すると、大腸内視鏡検査時の痛みについての説明が…見ただけで嫌になる……

完全リタイア生活も3年目となると、マンネリ化は避けられない…が、もうそこから抜け出そうと徒に藻搔くこともない第二思春期…今日は、早朝から新記録チャレンジゴルフ… 唯一まだここだけはマンネリ化はしていない… 6時前に家を出て、朝食はコンビニおにぎり……

ついに｢岸田禍｣という言葉まで出てきてしまった… からの吸い上げ計画を立てて、｢一緒に甘い汁、吸おう｣って言ってたのに… ｢岸田禍｣だなんてひどいじゃないかぁ…友達だと思ってたのに… まったく怖い世界だぁ… 財務省にも財界にも、責任丸投げで、 逃げられち…

今日の朝一ニュースは、もんたよしのりさんの訃報…大動脈解離 72歳…谷村新司さんと同世代なんですね｢ダンシングオールナイト｣がヒットしたのは、まだ仕事が何であるのかも分かってない駆け出しの頃…40年以上前のことだが、昨日のことのように思い出される…認…

今日も、お気に入りのYouTube番組｢Camper-hiroTV｣で、今の自分の立ち位置を確認させていただく… 今日のテーマは｢定年後8万時間の使い方｣ ポイントは、｢ゴールを決めろ…｣ hiroさんのゴールは85歳だそうです… 現在、男性の健康寿命は74.1歳なんだそうです…それ…

午前1時起床時の気温は10℃…配達終了時にはさらに下がって9℃、今年初の最低気温一桁を記録しました… いやー、一気に下がりましたねぇ… って、思ってたら、未明のYahoo!ニュースのトップに、 ｢この冬はスーパーエルニーニョ発生 日本で、世界で異常気象か｣ ス…

９月の｢ワクチン後の死亡認定｣で、認定された件数は、男162人、女98名 計260人 そのほとんどは、50代から80代…一般的に、生活習慣病、もしくは老化から血管が、問題を抱えてくる世代…そこへワクチンによって作り出されるスパイクタンパク質がとどめを刺した……

深夜の気温は15℃越え… 何も考えず防寒ズボンを履いて出かけてしまったので、あさイチから汗だく… 今日のシャワーはいつに増して爽快でした ところで、今朝のスポーツ紙一面は｢菊花賞｣…秋競馬シーズン到来ですかぁ そういえば、昨年の菊花賞は惨敗でした…いえ…

平和の国ニッポンに、政府ってあるんかなぁ… メディアが描き出す姿は、ジャニーズ事務所の混乱とそう変わりがない…メディアもメディアだと思うが… 岸田首相語録 「歴史の転換点で国民を守り抜く首相としての使命を果たす」 この「国民」って、誰を指している…

シニアの特典を活かして、今週も近くのお山で、新記録チャレンジのラウンド… で、新記録が出たのかい?…って言われると… 「今週も出ませんでした…」 新記録…焦がれれば焦がれるほど、するりと手元をすり抜けていく… まっ、そのうち出るでしょ… それにしても、…

所得税減税は、なかった… そりゃそうだ…減税はその時だけの集票効果しか産まないし、ましてや今回、これまでの対策がぐたぐたで、その集票効果も望めないとなりゃ…ようせんわなぁ 期待してもしょうがない…平和の国ニッポンなんだから…この3日間、グダグダと…

「ミヤネ屋」観てたら、アリスの谷村新司さんがお亡くなりになったというニュース… 74歳かぁ…早いなぁ…また一人、第1思春期を支えてくれた方が、逝かれた… まだアリスが売れる前、地元ラジオに登場して、ライブで「今はもうだれも」を歌ってくれた…体育館に…

今日は、朝ドラ観て、即スーパー買い出しに… あとは、タスクなしの平和な一日… なので、油断してYouTube三昧…もう昼だ… ［MBSラジオ朝の情報番組：高橋洋一］ ［京都紅葉の歩き方］ ［知らないと損!500円玉の中にお宝が…］ ［本要約ch］ ［Camper hiroTV］ …

今日は快晴…ベランダでまったりしてると、汗ばむくらい…でも、東京のMGCマラソン、すごい雨だねぇ…この雨の中、地元の天満屋勢は、前田穂南を先頭に頑張ってます…1CHと6CH、行ったり来たりしながら、ベランダで戦況を聞きながら、選手には申し訳ないがウトウ…

雨が降る降ると天気予報は言ってるが、今のところ、そんな気配はない土曜のお昼前…10月になって、「ラジオ深夜便」の午前2時前後に流れる深夜便の歌がかわった… 朝倉さやさんが歌う『ドーナツ』…真ん中にぽっかり空いたままでいいじゃない そこに君がいたよ……

本日、年金支給日… ということで、ゴミ出しからのATM直行… 近くのスーパーの駐車場に入ると、ATMの前に数人の列…見たところ、同年代から年上の方… 皆さん、目的は同じみたいです… 無事、引き出したあとは、セブン銀行へ直行…キャッシュレス決済チャージ用の…

今日は夫婦揃って通院… 相方は内視鏡検査、私は歯医者… 相方を病院に送り届け、歯科医へ… 予想してたより、道は空いてい、車はスイスイ走り、随分速く着いてしまいました… 受付で診察券を出すと、 「今日は、少し時間をいただきますね」 と、にっこり… どう…

今日の新聞配達は、ノーミュージック… ペースはいつもと一緒と思っていたけど、5分ほど遅くなってしまった… 何も考えず慣れた仕事をこなすときには、BGMは必須…と今更ながら思う… 今日は、音楽配信アプリの調子が、どうもおかしい…音楽が途中で止まってしま…

三連休が終わり、本日休刊日… この三連休、ファジは引き分け9位に後退…シブコちゃんは2週連続の予選落ち… 自分的には、ちょっとがっかりなニュースが続いてたので、今日のコンペは、頑張ってしっかり結果を出して、自分で気分をあげるしかない…という意気込…

久しぶりの雨…結構身体が冷えました… コンビニ2軒をはしごして、用を足しながらの配達となりました 最近、糖質の摂り過ぎは、たばこよりリスクがある…てな話を聞いて、コンビニスーツとパンを控えていた今日この頃… そんなところに持ってきて、昨日の朝の健…

今日は何の日？…今日は｢木｣の日なんだそうです… ｢十｣と｢八｣で｢木｣…なるほどねぇ でも、今日はそんなことどころじゃなくて、大寝坊…久々にやらかしてしまいました 0時過ぎに一度目が覚めたんだけどねぇ…時計見て二度寝…で、次目を覚ましたのが2時過ぎ… ｢うっ…

10月になって気づいたこと… コンビニの珈琲が10円上がってたこと… スーパーのカードに一万円チャージすると、50円のおまけがあったのに、いつの間にか無くなっていたこと… ちょっとずつ、あっちこっちで、真綿で首を絞めるように、貧困化政策が巷に蔓延中… …

今朝の「ラジオ深夜便」は、リニューアルした渋谷区ふれあい植物センター園長の小倉崇さんのお話でした… 中でも興味深かったのが、植物の奏でる音楽が聴けるところが、館内にあるらしく、小倉さんがおっしゃるには、 そこに入ると、子供は覚醒して、走り回り…