持てるモノは限られてるので、先々のことを心配しても仕方がないのだが、これから先の生活の中で、考えられるリスクには、どんなものがあるんだろうかと、ついつい見てしまう… さて、今回のテーマは、”シニアの貧困想定外の出来事”… もう単純に｢えっ、何？｣…

syorikononiwa.hatenablog.com 先日、書いてたこの記事… その内容を実にわかりやすく解説してる動画を見つけました… で、ちょっとつまみ食い… 老いの道…この先どうなってくんだろうと、不意に襲う不安… そんな時、YouTubeで”平均寿命まで生きられる人は何割…

今日は、休刊日… で、いつもとは変わった行動を…なんせ今朝は、相方にキッチンを譲らなければならないので…ってことで、”牛さば定食”を食べに、吉野家へ…卵もつけて大盛り（無料）にして…大満足の朝食 それにしても、先週から夫婦で病院通い… 60代からこんな…

今日の丑の刻、上がるはずの雨が、スッキリ上がりきらず、２日続けての雨の新聞配達… それは、ちょっとおいといて、昨夜ついに"芍薬甘草湯”の出番が… 寝返りを打って、伸びをした瞬間…キタ～！！！ これで、"芍薬甘草湯”のパワーを確かめることができる…ヤッ…

今日は、相方の病院送迎… 外出の準備ができるまで、まったり…ついでに、今日のブログ更新しておこう 最近、相方のあんパン志向に、知らず知らず影響を受け、ふと気づくと”パン”を買ってしまっている… syorikononiwa.hatenablog.com こんなに騒いでたのに… だ…

春雷が轟き、ザッと雨が来た… 相方を待つ駐車場の路面を激しく叩いて、飛沫が上がる…視聴していたYouTubeのボリュームを上げる… ”増加している肺腺がんの原因は”… その一番の原因は、タバコではなく「食」にある… ケーキ、クッキー、あんぱん、まんじゅう、…

”認知症リスクを高める生活習慣”が、ずらりと並べられた記事が流れてた… 見てしまうんですねぇ…こういうの… ・テレビを、ぼーっと見ていることが多い・毎日の生活、同じ流れの繰り返しが多い・睡眠時間が6時間以下であることが多い・ここ1年で、「初めて行っ…

元気な年寄りが集まると、決まって健康自慢が始まる…流行りのジムに通う者、山登りに励む者…が、終いには、あそこが痛い、ここが痛いと、話が変わっていく…ここが、もっとも共感し合えるポイント… すると、体を動かすことは大事だが、いたわることはもっと大…

そろそろ大晦日から元旦にかけてのお天気が気になるところ…Yahoo!とWNを見ると、31日の☔の配達は確定のようですが、元旦は☁…初日の出は拝めそうにはないですが、やれやれです… さて、今日は可燃ゴミの今年最後の回収日…家中のゴミをかき集めて、ゴミステーシ…

昨年は11月24日には、落葉が完了していたうちの木が、今年は、今日になって、やっとすべての葉が落ちた…今年は、本当に冬がやってくるのが遅かった…まっ、こんな年もあるわな…これから、庭木たちもやっと落ち着いて、次の春に向けてパワーを蓄えることができ…

そこにあるべきものがない…なぜか…それは、あるべき場所に置かれなかったからだ… もうずいぶん前から、これに悩まされている… 一体どこに置いたんだ?…まったく記憶にない… ベランダで一服するためのライター…スペアあるし、そのうち出てくるだろうと、やり過…

楽天ペイにチャージしたはずの金額が加算されない問題は、私の記録ミスであったことが、判明… 自分のチャージ記録とペイ及びカード履歴を見直したところ、チャージしたつもりでいた日の履歴がペイ、カード両方の履歴にないことが分かりました…早速、楽天ペイ…

年齢に抗う…口では言うが、身体は嘘をつかない…もう、おいそれとは無理を聞いてはくれない…自分なりに頑張ってはいるが、今のゴルフに限界を感じている今日このごろ…リタイアして、はや6年目…飛距離は20ヤードほど伸びはしたが、これ以上は、おそらく体が許…

やっぱり、無意識に追いかけてしまうのは、「認知症」のキーワード…そんな中、「65歳以上の日本人3割が『認知症』予防するためにすべきこと」というタイトルに触手が動く… 予防する有効な手立てがあるのかぁ…と思って聞いてたら、「運動すること」というのが…

朝から豚の生姜焼きが食べたくなって、冷蔵庫オープン…あれ?…買ったはずの豚肉がない… さて、どうするか…豚肉がないことも気になるが、早急にメニュー変更をしなければ…メインになりそうなのは、卵、ほぼカニ、フィッシュソーセージ…そうだ!フィッシュソーセ…

日の出と共に、東の空に残ってた雲も、すっかり消え去って、快晴の空…暖かな日差しがベランダに降り注いでます…ホントこの時間最高です… ここんとこ、体調不良に加え、考えても詮方無いことに囚われて、鬱々としてしまうことが多くて、眠ってもなんだか妙な…

1時…目が覚めるが、すぐには起き上がれない… 右太腿裏側から臀部にかけての痛みは引くどころか、酷くなっている… ゆっくり身を起こして、立ち上がる…なんとか歩行はできるが、右足を出そうとすると痛みが走る…やばいなぁ…それでも時間とともにちょっと楽にな…

坂本龍一さんが亡くなった…まだ71歳…若い… 最近、次々に70代の方の訃報に接する… 我が身の上にも不安がよぎる 「終活」という言葉をよく聞くが、実際、生きていくための欲に流されて、この身の終わることなど、真剣に考えることなく、どこか他人事… でも、享…

シルバーカードなるものが届きました… ついに、名実ともに高齢者のレッテルが貼られてしまいました… 日々様々な場面で体感する「老い」… だがしかし、まだまだ若いぞ!と「老い」に抗ってきましたが、そこに届けられたシルバーカード…昨日のラウンドで、精神…

今日は休刊日…久しぶりの雨も余裕で受け止められます…昨日はWBC、最後まで見て就寝…5時起床!ちょっと寝過ぎで体が痛い…仏壇に線香あげて、さあここから怒涛の一日の始まり… You Tube豆柴Fuku＆Tomuを見ながら、寝起きのネスカフェ…そして、風呂を沸かしなが…

今朝、新聞配達中、路地から出ようとしたところで、トラックがやってくる…当然止まって、やり過ごしたあと、焼き立てのパンの香りが… 「えっ!なんで?」 排気ガスの匂いがするところが、パンの香り… 嗅覚が壊れたか?… 花粉のせいですかね…最近、鼻水が止まら…

今朝は未明から雪が降る予報になっていたが、新聞配達残り20件になったところで、雨が来た…なんだか顔がチクチク…みぞれかぁ…ここはスロットル全開で、最後の配達場所のタワマン目指してGO!!!着いてしまえば、朝のウォーキング…ここだけで2000歩は稼げます… …

朝イチで運転免許更新をしてきました。 19の春取った免許から順に並べて見ると、確実に老いてきているのを思い知らされます… あゝ、髪の毛もフサフサしてる… 髪の毛フサフサといえば、先日、徹子の部屋に林家ペー＆パー子が出ていて、その話の中で驚いたこと…

今日、歯医者に行きました。 待合室で待っていると、 「あの、すいません。診察日は27日になってるんですが…」 と、声をかけられました… 改めて、診察券を見ると、確かに27日だ… なんてこった… おそらく、診察券を確認せず、27日を21日と聞き間違えた記憶の…

いつものようにベランダでまったりしていました。近所の子供たちは、もうすでに登校して、親世代も仕事に出かけた後の静まり返った通りの向かい側から、なにか視線を感じます… なんだろうと思い、視線を感じる方に目をやると、向かいのワンコがじっとこちら…

今日は、朝から座りっぱなしだったので、郵便局ヘ行った帰りに、ちょっと練習場に… とりあえず、一カゴ、ボールを買って、ひたすら、グリップの確認をして、素振りを5回、そして、球を打つを繰り返して、汗をかいてきました。 午後は、昼飯食べて、小説、読…

探すのをやめたとき、見つかることはよくある話らしいが、一向に見つからない… この半年、やりたいことを、とにかく後ろを振り向くことなくやってきたもので、モノ探しを始めて、部屋の散らかりように、目が向くことになりました。このあたりで、部屋の片付…

「確かここにしまったよな…」と思ったものがそこにない時の焦りと絶望と言ったらない。妻にも言えず心当たりを必死で探すが、出てこない… そのうち探し疲れて、「まっ、いいか。今すぐ必要なものでもないし…」などと開き直る。それにしても怖いものだ。その…

マイナンバーカードの暗証番号だけじゃない。生活の様々な場面で直面する「暗証番号問題」…覚えているつもりが、とっさの場面で出てこない…実は、マイナンバーカード更新後に寄ったスーパーでも問題発生! チャージしようとスーパーのアプリを立ち上げようと…