昨日のダメダメプレイのことは、新聞配達で早くも吹き飛び、朝イチでいつもの診療所へ押しかけ、血圧の薬をいただいてきたところです。
今朝の血圧が148の88といつもより高かったことを、診療所の先生に伝えたところ、
「いつ測った?」
と言われるので、
「起きがけ、割とすぐに…」
と答えたところ、
「起きて1時間ほどしてから測ったほうがいいね」
と、一日の血圧の変化を図に描いて説明していただきました。
なるほど…一番血圧が上がってくるところで測っていたのか…
ということで、明日から新聞配達から帰って測ることにしました。ちなみに診療所で測ると117の62とイイ感じの数値が出ました。
さて、いつもの買い出しに行ってこようかね…
