昨日の天気予報では、今日は雨風共に強まり…なんて伝えてたので、少々身構えていたのですが、朝起きてきてベランダで様子をうかがうと風もなく普通の雨…よかったよかった… 先日から足の痛みに悩まされてましたが、その痛みもようやく癒えてきて、無事、朝の…

先日から、もう咲くよという気配だけ漂わせ、足踏みしてたハナミズキが、やっと花開いてきました…桜や木蓮は早かったけど、ハナミズキの開花は去年とほぼ同じ…あっという間に夏がくるねぇ… 「ハナミズキ」といえば、一青窈さん… 初めて聞いたのは、朝のTV番…

昨日は、足も痛いし、雨だし、全くテンション上がらずで、いいことなし…でも、グダグダしてても仕方ないので、中華そば屋のデミグラカツ丼のソースに寄せたハッシュドビーフを作ることにした…と言っても、缶入りのデミグラソースを使ってだけど… 肉と玉ねぎ…

1時…目が覚めるが、すぐには起き上がれない… 右太腿裏側から臀部にかけての痛みは引くどころか、酷くなっている… ゆっくり身を起こして、立ち上がる…なんとか歩行はできるが、右足を出そうとすると痛みが走る…やばいなぁ…それでも時間とともにちょっと楽にな…

急遽、楽天トラベルで温泉＆ランチのできる宿を予約… ブルーラインを通って、日生経由で赤穂御崎へ 露天風呂につかると、前方の海が同じ目線に…青空をバックに最高の眺望 昼ご飯は、鯛づくしの会席…ちょい贅沢しちゃいました(覚悟の出費)… 久々によい保養に…

坂本龍一さんが亡くなった…まだ71歳…若い… 最近、次々に70代の方の訃報に接する… 我が身の上にも不安がよぎる 「終活」という言葉をよく聞くが、実際、生きていくための欲に流されて、この身の終わることなど、真剣に考えることなく、どこか他人事… でも、享…

新聞の配送時間が早くなったので、起床時間を20分早めた…同時に就寝は午後6時に… NYもサマータイムになっているので、ちょうどよいか… ということで、今日から早速、新習慣実践… 仏壇に線香あげて、珈琲飲んで、サプリ飲んで、ベランダで一服しながら、朝の…

新年度がスタートしたところで、新聞の販売店到着が15分ほど早くなりました…なんでなのかよくわかりませんが、早く配り始められるのは、心にゆとりができて、安全運転に繋がりそうです…とまあ、そう思って出発したのですが、ゆとりかませすぎて、帰るのが20…